Rehasport in kleinen Gruppen
Der Reha-Sport findet in kleinen, persönlichen Gruppen statt und richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Stabilität verbessern möchten. Die Übungen sind schonend, wirkungsvoll und individuell angepasst.
Durch den ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Haltung und Körperwahrnehmung wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch das Vertrauen in den eigenen Körper gefördert.
Die ruhige Gruppenatmosphäre unterstützt Motivation, Sicherheit und langfristige Gesundheit.
Sie haben eine ärztliche Verordnung oder Wiederverordnung für Reha-Sport?
Dann kommen Sie gerne zu einem
persönlichen Beratungsgespräch in meine Praxis!
Gemeinsam besprechen wir die passende Teilnahme und Gestaltung des Trainings.
Unser Rehasport findet an verschiedenen Sportstätten sowie - ja nach Angebot und Wetter - auch als Reha-Sport im Freien statt.
So fördern wir Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden in abwechslungsreicher und motivierender Umgebung.
