Gesunder Schlaf ist die Essenz für Regeneration und Heilung.
Diese Checkliste dient als dir als Hilfestellung.
Hinweis:
Selbstverantwortlichkeit ist das Gebot der Stunde. Daher übernehme ich keinerlei Haftung für eventuelle Schäden, die aus den gemachten Tipps/Anregungen resultieren. Sie ersetzen bei Verdacht auf ernsthafte Probleme nicht den Besuch bei einem erfahrenen Arzt/Heilpraktiker.